בגילאים הללו הילד כבר פיתח מיומנויות של ריצה, קפיצה, זריקת כדור, תפיסה של כדור, בעיטת כדור, ואולי אף רכיבה על אופניים.
עכשיו הוא צובר ניסיון במיומנויות אלה ואפשר ורצוי להכיר לו סוגים חדשים של פעילויות ספורט כמו למשל שחייה.

חשוב ליצור סביבה תומכת, מאתגרת ומהנה על מנת שהילדים יבקשו וירצו את פעילויות הספורט שאנו מגישים להם.
ילדים בגיל זה להוטים להראות את מה שהם יכולים ויודעים לעשות - התבוננו ותימכו בהם.

הכנסה של ילדים בגילאים אלה לחוגי ספורט למיניהם, עוד לפני שהיגיעו לרמה גבוהה במיומנויות הבסיסיות,
עלולה להביא את הילדים לתיסכול, גם חוקים פשוטים עלולים להיות קשים להם להבנה ולכן יש לשים לב האם חוג ספורט מסויים מקדם את הילד ויוצר בו שמחת חיים והנאה, או שמא הילד נעצר, אינו משתף פעולה ואינו נהנה מהחוג.
עליכם לזכור, שלא משנה איזה פעילות או איזה ספורט בחרתם עבור ילדיכם, זה חייב להיות מהנה.
אם הילד לא נהנה, שאלו אותו מדוע, הקשיבו לו, אולי שינוי קטן יביא לתוצאה טובה יותר, או החליפו את הפעילות בספורט אחר.
קיים מגוון רחב ביותר של משחקי הפעלה וספורט לילדים, הנה כמה דוגמאות:

    * לבעוט כדור הלוך ושוב.
    * לזרוק כדור על עמוד ולפגוע בו.
    * משחק הצבעים: אני קוראת בשם של צבע מסויים והילד רץ לחפש את הצבע ולגעת בו.
    * משחק הפסלים: הילדים עומדים כפסלים עד שאני נותנת להם אישור להתקדם, הם מתקדמים ואז אני עוצרת אותם שוב.
      עליהם להישאר בדיוק במצב שאליו הם היגיעו כמו פסל ללא תזוזה.
    * עמידה על רגל אחת עם ידיים פשוטות מעלה כמו עץ.

לימות החורף הקרים, ישנם משחקי ספורט פעילים לילדים גם בתוך הבית, הנה כמה דוגמאות:

    * בוחרים חפץ מסויים (בובה, כדור וכו') ומחביאים במקום כלשהו בבית, הילדים מקבלים רמזים ויוצאים לחיפוש אחר האוצר.
    * מציבים מכשולים, כמו קופסאות ריקות, כיסאות הפוכים הילדים אמורים לעבור את המכשולים מעל, מתחת או ביניהם בלי להזיזם.
    * אפשר להשתמש בכדור בד רך ולשחק בתוך הבית במשחקי כדור כמו כדורסל, כדורגל, מסירות.
    * בלונים יכולים לשמש ככדור עף.

הקפידו להפעיל את הילדים בסוגים שונים של ספורט (וגם את עצמכם) למען בריאות גוף נפש טובה.