תגידו את האמת, כל האמת :) כמה פעמים קרה לכם שאהבתכם לילדים שלכם עלתה על גדותיה ועם זאת חשתם תיסכול עצום וכעס?
הילדים האהובים שלנו אינם מפסיקים לבחון אותנו ולבדוק מהם הגבולות שאנו לא מוכנים לעבור בהתנהגותם.
מדי יום הילדים לומדים לאט לאט ורוכשים יכולות ותעלולים חדשים, הם מגלים את כישרונותיהם ואת כל אלה הם בודקים עלינו, ההורים.
לעיתים הקניית משמעת לילדים היא דבר מסובך אולם ניתן לביצוע. קביעת גבולות וחוקים לילדים בגילאים שבהם הם לומדים מהי התנהגות מקובלת, תעזור למנוע בעיות התנהגותיות בגילאים מאוחרים יותר של הילדים.
הרי לכם כמה דרכים שיעזרו לכם לשמור על משמעת הילדים :
היו עקביים - כשמדובר במשמעת לילדים, חשוב מאוד להיות עקביים.
הורים שאינם דבקים בחוקים שהציבו לילדים יקבלו ילדים שישקפו להם את עצמם. כלומר אם הורה משנה את החוקים והכללים או מוותר על יישומם, הילדים יעשו ויתנהגו בדיוק כמוהו ולא יכבדו את הכללים שהציבו להם. למשל אם אתם אומרים לילדים שלא ייצאו לטיול אחה"צ בגלל התנהגות לקויה, עימדו בזה ואל תצאו איתם לטיול.
הקפידו לעמוד מאחורי מה שאתם אומרים ואם אינכם יכולים אל תאמרו את הדברים מלכתחילה. איומים ריקים מתוכן מערערים את סמכותכם.
דבר נוסף ולא פחות חשוב הוא שילדים לומדים תוך כדי התבוננות במבוגרים ובמיוחד בהוריהם.
הקפידו שהתנהגותכם תהווה דוגמא עבור הילדים. כשאתם מבקשים מהילדים לאסוף את הצעצועים שלהם, טוב תעשו אם תאספו את החפצים שלכם ותסדרו אותם, זו תהווה דוגמא מעולה לילדים על כללי הבית.
העלימו פיתויים - ילדים מטבעם הם סקרנים, בודקים וחוקרים כל דבר בעולמם. ולכן בחכמה תעשו אם תעלימו פיתויים כשהדבר אפשרי. למשל טלפונים סלולרים, שלטים של טלויזיה, די.וי.די, תכשיטים, חפצים קטנים כמו כפתורים, ברגים או כל דבר שילדים עלולים להכניס לפיהם.
הקפידו לאחסן תרופות ותכשירי ניקיון והיגיינה סגורים והרחק מהישג ידם של ילדים.
הפעילו הסחת דעת - אם הילדים שלכם מכוונים לחפץ או מקום שהוא מסוכן עבורם, השתמשו בנינוחות במילה "לא" והזיזו משם את הילדים. אתם יכולים תוך כדי להסיח את דעתם לפעילות אחרת.
חשוב מאוד לא להכות את הילד, ילדים אינם מקשרים בין התנהגותם לבין קבלת עונש ופיזי והמסר שתעבירו דרך מכות הוא שזה בסדר להכות מישהו כאשר אתה כועס.
אימון לעצירה - נקיטת פעולה קשה יותר עם ילדים שמכים או זורקים חפצים או אוכל יכולה להיות עצירה מוחלטת, הסבר מדוע ההתנהגות של הילד אינה מקובלת וישיבה של דקה או שתיים במקום מסויים לגילאי שנתיים עד שלוש. על כל שנה נוספת בגיל הילדים אפשר להוסיף דקה לפסק הזמן שניתן לילד. לפסקי זמן ארוכים יותר אין השפעה גדולה יותר על התנהגות הילדים ולעיתים עלולים לערער את יכולתנו כהורים להיות עקביים, אם הילד קם ומסרב לחזור למקום העצירה.
כיצד למנוע התפרצויות זעם אצל ילדים?
גם ילדים שהתנהגותם נאותה והם נינוחים ונעימים בדרך כלל יכולים לבוא התפרצויות זעם מדי פעם. התפרצויות זעם הם אחת הדרכים של ילדים לבטא את רגשותיהם. לעיתים ילדים קטנים אינם יכולים לתקשר ולבטא את רגשותיהם ואת מה שהם חווים ודבר זה מוביל אותם לתסכול. לעיתים הם אינם יכולים לבטא את צרכיהם והתסכול ממצב זה יכול להוביל ילדים להתפרצויות זעם.
מצבים שיכולים להוביל ילדים קטנים להתפרצויות זעם ותסכול, למשל חוסר יכולת להלביש את הבובה, חוסר יכולת לעקוב אחרי אח גדול. מאבקי כוח יכולים להתפתח מעצם העובדה שילדים קטנים מבקשים יותר עצמאות מכפי שהם יכולים להכיל.
הדרך הטובה ביותר להתמודד עם התפרצויות זעם אצל ילדים היא להימנע מהם מלכתחילה וכשהדבר מתאפשר.
עצות למניעת התפרצויות זעם אצל ילדים:
כאשר אתם מבקשים להטיל משמעת על ילדים שלבו בתוך המשמעת אחריות. תנו לילדים להיות אחראים על דברים קטנים שקשורים אליהם. כך תוכלו לפתח אצל הילדים עצמאות, משמעת ואחריות. אפשרו לילדים לבחור, למשל "האם אתה רוצה ללבוש את החולצה האדומה או הירוקה?", "האם אתה רוצה תפוח או תפוז?" וכן הלאה.
הבטיחו שהילדים אינם פועלים ומתנהגים אך ורק על מנת להסב את תשומת ליבכם. כאשר ילדיכם מתנהג יפה החמיאו לו, עודדו אותו על כל יוזמה ומשמעת חיובית שהוא מראה.
כאשר ילדים משחקים או מנסים את כוחם במשימות חדשות, הציעו לילדים צעצועים המתאימים לגילם ואתגרו אותם לאט לאט במשימות ובמשחקים מסובכים יותר.
שיקלו וחישבו היטב כאשר הילדים מבקשים משהו, אל תחרצו דין מיד, חישבו האם הבקשה מוגזמת באמת? אולי לא. שימו לב לקווים האדומים שאתם מציבים ובכל בקשה בידקו האם באמת הילדים מנסים לעבור את הגבול או שהבקשה עדיין בגבולות הטעם הטוב. אל תילחמו בכל דבר עם הילדים, בחרו על מה להיאבק.
הכירו את הילדים, אם הילד עייף וזקוק לשינה, זה לא הזמן לצאת איתו לקניות.
קורה והמשמעת שביקשתם להנחיל לילדים לא עוברת אליהם ובכל זאת הילדים מתפרצים בזעם, אחד הדברים החשובים במצב זה הוא לא להיגרר אחרי הילדים, לא לאבד את השלווה, לא להתפרץ על הילד. ילדים מרגישים כאשר הוריהם הופכים לעצבנים וזה מלבה את התסכול שלהם עוד יותר. נסו להבין מה עובר על הילדים, למשל האם הילד התאכזב כרגע ממשהו? הציעו לו תמיכה ונחמה במקום הזה מתוך נינוחות ושקט.
התעלמות מהתפרצות זעם גם היא דרך להתמודד. המשיכו בפעילותכם בלי לשים לב לילד, אולם הישארו בטווח ראייה. בזמן התפרצות זעם ילדים עלולים לפגוע בעצמם או באחרים ולכן רצוי לקחת אותם למקום שקט ובטוח על מנת שיירגעו.
לחלק מהילדים יהיה קשה לעצור את התפרצות הזעם. חשוב שיידעו שאתם תומכים בהם, הציעו להם את עזרתכם, אולם בשום אופן אל תציעו להם שום פרס על הירגעות מהתפרצות זעם. זה רק יוכיח לילדים שהתפרצויות זעם הם דרך מעולה לקבל מה שהם רוצים. במקום זאת הציעו להם תמיכה מילולית, תמיכה רגשית, חיבוקים ואהבה.
ככל שמיומנויות השפה של הילדים גדלה הם מתבגרים ומסוגלים להתמודד טוב יותר עם תסכול והתפרצויות הזעם פוחתות.
אם בכל זאת אתם מתקשים להתמודד עם הילדים והתפרצויות הזעם התייעצו עם רופא ילדים.
|